本日、新たなジムに入会しました。
職場の近くでも、入っているのですが、自宅からは遠いので。
週末の宴席回りで暴飲暴食が過ぎました。
今朝の体重が、自己最高を更新。
昨年も、この時期に12キロ落としたのですが、今回はトレーナーも付けずに頑張ってみます。
体力ないから、筋トレですぐに酸欠になる情けない身体、、、涙がちょちょぎれる、、、
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今日から6月末までに10キロダイエット❗️
本日、新たなジムに入会しました。
職場の近くでも、入っているのですが、自宅からは遠いので。
週末の宴席回りで暴飲暴食が過ぎました。
今朝の体重が、自己最高を更新。
昨年も、この時期に12キロ落としたのですが、今回はトレーナーも付けずに頑張ってみます。
体力ないから、筋トレですぐに酸欠になる情けない身体、、、涙がちょちょぎれる、、、
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